これを読んでる方で食事で100回噛むっていうことを試みたことがあるかたはいるでしょうか。 100回ってすごくないです？ この度、ふたたびの心臓機能の愁訴により わたくし食事を100回噛む、ということを生活習慣に取り入れ始めました。 信頼しているドクター…

今日ふと口から出てきた言葉。 『覚悟の磨き方。。かなぁ。』 もともと馴染んでいるパターンで 覚悟、勇気、決断、ミッション など、まぁこの力みが入るようなワードに 心がときめくわたし。 勇気を持つ、覚悟を磨く、ミッションを達成する なんてのはEggs '…

なんと、2019年初のブログになりましたかも。 ブログ書きたいなーと思いつつ 途中まで書いては下書きに保存してそのままというパターンをいつくかやりましたが、 本日はもう絶対に書いておきたいことかできたので、 ここにシタタメている次第。 というのも、…